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Planes de comida fácil de vida libre de estrés

Artículo escrito por: JamesandersonYou ya enfrentar la tensión suficiente durante el día y la última cosa que quiere es tener una buena comida antes de ir a la cama. A menudo que sólo queda un sueño ya que nadie tiene el tiempo y la paciencia para cocinar. Incluso si usted recoge toda la izquierda sobre el entusiasmo de empezar a preparar la cena, a medio camino te das cuenta de que usted no tiene un ingrediente que es importante para el plato. Y es que cuando se pierde el interés por cocinar y terminas pidiendo una pizza o Nuke una comida lista para comer en el microondas. El culpable responsable de su locura no es otra que 'Mr.Lack-de-Planning ".

La planificación del menú tiene una gran cantidad de beneficios para ofrecer. Al planear con anticipación para hacer una comida, usted sabe exactamente qué comprar y también se puede hacer una pequeña investigación sobre dónde comprar los ingredientes para una tarifa más barata. De esta manera usted será capaz de ahorrar unos cuantos dólares. No es ciencia de cohetes. Planificadores de menú están disponibles en línea. Usted puede registrarse gratuitamente y comenzar a crear su horario de comidas y usted puede obtener consejos de otros miembros en el sitio o también se puede ir de nuevo a la manera tradicional de sentarse con una hoja de papel y lápiz y anote su plan.

Usted no tiene que pasar más tiempo de planificación. Usted ya sabe lo que usted y su familia desea. Comience con la primera. En cuanto a su refrigerador de lo que está disponible también le dará una idea de qué cocinar. Trate de utilizar el comestible sobrante. Si parece que no hay nada en el congelador es apto para el consumo humano, limpiarlo, desechar lo que es malo, y luego seguir con su innovador proceso de planificación del menú. Empiece a planear para un día y gradualmente aumentar la cantidad hasta una semana si le resulta difícil mantenerse con su plan.

Una vez que haya terminado, asegúrese de anotar la lista de los ingredientes necesarios para cocinar para ese día o una semana. Enumerar los ingredientes necesarios y comprar sólo lo que se necesita. De esta manera usted ganó?t terminan encontrando una salsa de pasta no comestibles en su despensa, meses más tarde. En realidad, esta es la gran ventaja de un planificador de menú en línea. Los artículos que usted necesita para las recetas se han planificado se agregan automáticamente a la lista de compras para usted.

Trate de planear una comida nutritiva. Los niños y las verduras no son buenos amigos. Encontrar una manera deliciosa diversión, para incorporar los de su comida. Si tiene suficiente tiempo durante los fines de semana, el desafío de la reina / rey culinaria en ti, y en una comida de tres platos y sorprender a su familia. Vamos con un nuevo postre que sus hijos disfrutarán. Al planear un menú para una semana o un mes, sólo tiene que utilizar en rotación para que no se aburra.

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