El Poder de la Actitud

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El poder de Attitudeby: Steve Sekhon-views2013 72-07-10 01:19:10

Hace poco estuve hablando con un amigo y observé la actitud lo es todo. 'A pesar de que el comentario sonaba ligeramente trillado en el momento, la idea seguía viniendo hacia mí todo el día. ¿Realmente tengo control sobre mi actitud? Se puede cambiar realmente transformar mi vida?

Se hizo claro para mí que soy libre para celebrar cualquier actitud que elija, siempre que quiera. Esta es la opción que crea mi experiencia de vida.

Puede ser fácil olvidar esta verdad evidente en esos días que me siento que estoy nadando contra la corriente. Pero aun así sé que, cuando estoy consciente, cómo respondo a la vida depende totalmente de mí.

La actitud que tengo sobre los acontecimientos en mi vida crea mi experiencia emocional y psicológico de ella, incluso más que los propios hechos reales.

Puedo determinar lo que creo que debería estar sucediendo y por lo tanto cómo me sentiré si las cosas no salen como había planeado. Yo decido si voy a estar desanimado, feliz, crítico o triste. Defino lo que significa el éxito o el fracaso. Puedo determinar la forma en resultados particulares harán sentir. Yo soy el único que puede decidir ajustar mi actitud al seleccionar que paso tiempo con y lo que hago.

Cuando me concentro mi atención en las cosas que promueven, apoyan y me animan, siego dividendos inmediatos y positivos. Cuando doy mi atención a los problemas, las limitaciones y potencialidades de miedo, los resultados no se sienten casi tan bueno. En realidad me hacen más propensos a ver la vida y el mundo en una luz negativa. Cuanto más que experimento decepción de mis expectativas negativas, menos razones que veo para ser feliz. Cuanto más lo hago, menos opción siento que tengo.

Puedo cambiar mis hábitos de los que no me a los que sirven. Puedo cultivar una práctica diaria o unirse auténtico entrenamiento felicidad que me ayuda a mantenernos en línea. Puedo leer palabras diarias de aliento, rodearme de gente positiva y hacer un punto de darse cuenta de que estoy siendo negativo.

Cuanto más me quedo consciente, más me doy cuenta de que soy tan libre de elegir mi actitud, como yo para seleccionar un sabor en una heladería. La diferencia entre un viaje a la tienda de postres y la elección espontánea de actitud es que el primero es un evento de una sola vez, mientras que el segundo puede crear un círculo vicioso hermoso o que afecta a toda mi vida.

Las tendencias que pueden tener hacia el resentimiento, la generosidad, la conciencia de víctima, la autoconfianza, el miedo, la confianza, la auto-aceptación, o auto-odio son evidentes para todo el mundo nos encontramos, pero a veces nos tomamos nuestro propio enfoque a la vida por sentado sin ser conscientes de nuestro poder para seleccionarlo.

Cuando nos damos cuenta de que no se trata de las condiciones en el mundo exterior, pero nuestras actitudes acerca de las condiciones que nos hacen sentir la forma de hacer puede ser un enorme cambio de juego.

Otros recoger en nuestras actitudes, de manera inconsciente o conscientemente, y nos responden en consecuencia. Cualquiera sea la opinión que se tiene del mundo se refleja de nuevo a nosotros y nos sentimos justificados para la celebración porque la evidencia para probar que aparece en varias ocasiones. Nuestras actitudes esencialmente crear una profecía autocumplida. Por eso es tan importante encontrar algunos de alta calidad y palabras fáciles de digerir diarias de ánimo que a mantener el rumbo.

Si usted está teniendo problemas con alguien en su vida, buscar simplemente una cualidad que te gusta y ver si puede encontrar la compasión por los demás. Si usted está teniendo problemas en el trabajo, trate de concentrarse en lo que va bien en su lugar lo que no lo es. Mantén tu atención en lo que aprecias en cada persona, lugar o cosa en tu vida y ver las situaciones evolucionan y mejoran. Fíjese en las palabras que usa y se recuerda que las percepciones que se forman son simplemente el resultado de cómo caracterizar lo que se ve.

Si usted quiere un recordatorio fácil y de gran alcance para ayudarle a mantener esta práctica, suscríbase a las palabras cotidianas de estímulo y recibirá en su correo electrónico diariamente. Podría cambiar tu vida!