¿Cómo luchar contra una enorme resaca Cómo abordar la enorme surf

Recientemente ha tenido una resaca? ¿Has estado en la ciudad y despertado a la monstruosidad que es la resaca de hoy en día. Con la mayoría de los tipos de alcohol disponible más barato que nunca, la resaca comenzó a convertirse en un gran problema en la sociedad actual (es broma, es todo parte de la experiencia!). Entonces, ¿cómo podemos evitar que usted sea víctima de una resaca? Hay métodos que uno puede tener y está impidiendo incluso posible una resaca? Bueno, mis amigos, Exploremos ahora la ciencia detrás de la resaca y de sus causas. A continuación discutimos varios métodos que pueden ayudar a sanar nuestro surf! Vamos a empezar.

La ciencia detrás de la resaca (no, no estoy hablando de la película)

A pesar de que sufría de la resaca de miles de años, que todavía no sabemos mucho sobre ellos. Por lo general vienen con cinco efectos principales.

El dolor de cabeza

Tal vez el más famoso de los síntomas de una forma más dolor de cabeza. Los científicos ponen estas sensaciones sorprendentes dolor hasta que una serie de factores diferentes. La principal es, por supuesto, la deshidratación. Los científicos creen que el alcohol restringe la liberación de ciertas hormonas en el cerebro. Estas hormonas son responsables de la retención de agua en el cuerpo. Como resultado de la falta de estas hormonas, los riñones ya no son capaces de retener agua y por lo que el exceso de líquido se libera en forma de orina (sí, hay una razón para que usted pueda caminar mucho cuando se bebe!). También se cree que el alcohol ensancha los vasos sanguíneos del cerebro, aumento del dolor, técnicamente, el alcohol hace que su cerebro más grande ... pero, por desgracia, no más inteligente.

Humor

Por supuesto, cuando se despierta con una resaca que no estarás de buen humor. Bueno, si las gafas cerveza no le engañen. Pero también hay razones biológicas de por qué usted se siente como una mierda cuando se despierta después de una sesión pesada. Es bien sabido que el alcohol es en realidad un depresor. Sí, lo creas o no, el alcohol te hace sentir triste. Es por eso que nos sentimos mal cuando nos despertamos. Obviamente, dolor de cabeza y malestar estomacal contribuye al efecto, pero el alcohol pueden reducir nuestra producción de serotonina, una sustancia química que se libera en el cerebro que nos hace sentir felices! El alcohol también causa una caída de azúcar en la sangre, lo que hace que nos sintamos cansados ??y perezosos. Más cansado y perezoso de lo normal de todos modos.

Ojos

Uno de los regalos de una gran noche puede ser los ojos. A menudo se convierten inflamada, enrojecida e hinchada. Como ya se mencionó, la deshidratación hace que la sangre alrededor de los ojos se hinchen los vasos. También hace que los ojos se sequen, ya que, como habrás adivinado,