Principales causas de dolores de cabeza por la mañana Principales causas de dolores de cabeza matutinos

Pocas cosas pueden hacer que un día más miserable que el despertar con una cabeza palpitante de un dolor de cabeza por la mañana. Sin embargo, este problema es menos raro de lo que cree, de acuerdo con un estudio realizado en Suecia, aproximadamente el 5% de las personas experimentan dolores de cabeza por la mañana, y la mayoría son mujeres de entre 45 a 46. La mayoría de los dolores de cabeza matutinos son eventos menores y poco frecuentes que pueden ser causados ??por los hábitos de estilo de vida. Sin embargo, los dolores de cabeza crónicos por la mañana a veces puede ser un signo de un problema mucho más grande y grave.

La falta de sueño es una de las causas más comunes de dolores de cabeza matutinos. Individuos estresados ??a menudo es difícil mantener los patrones de sueño regulares, dando lugar a dolores de cabeza por tensión. Estos dolores de cabeza se caracterizan por sentimientos de presión en la cabeza que va y viene en ciclos irregulares, ya menudo durar varias horas. El síndrome de las piernas inquietas, un trastorno en el cual sus piernas se sienten muy incómodos a no ser en movimiento, es también la principal causa de los patrones de sueño perturbados. Mientras RSL se puede aliviar por el ejercicio, sino que también puede ser un síntoma de una enfermedad grave como insuficiencia renal y diabetes.

Mientras que algunos sufren de dolores de cabeza por la mañana y plazos arreglan para dormir, sino que también pueden sufrir de la privación del sueño. La apnea del sueño, una condición en la cual la respiración se detiene durante el sueño es una causa importante de la mala calidad del sueño. Las pausas en la respiración durante la noche provoca trastornos en el sueño profundo y provoca cambios en el mecanismo de control de la presión arterial. Esta es una causa común de dolores de cabeza matutinos, de las vías respiratorias durante el sueño se colapse, evitando las pausas en la respiración.

Rechinar los dientes, también conocido como bruxismo, como es otra causa común de dolores de cabeza matutinos. Aunque la mayoría de la gente de vez en cuando rechinan los dientes, el exceso de estrés y ciertos antidepresivos pueden causar dientes de molienda amoladora regularmente sin ser conscientes. Cuando esto ocurre, durante la noche, resultando en la contracción de los músculos de la mandíbula que resulta tanto en la migraña y el oído. Dientes de molienda es un problema grave que puede conducir a aplanar los dientes o incluso dar lugar a trastornos de la mandíbula y los músculos faciales. Dientes Grinder menudo pueden encontrar alivio usando guardas nocturnas de plástico suave que evitar que los dientes rocen mientras duerme.

En raras ocasiones, se producen dolores de cabeza matutinos como un síntoma de un problema grave de salud, tales como tumores cerebrales, o presión arterial alta. En los tumores cerebrales, dolores de cabeza son el resultado de un edema cerebral alrededor del tumor debido a la acumulación de líquido, lo que resulta en cambios de dolores de cabeza, vómitos y personalidad. La presión arterial alta también causa dolores de cabeza matutinos, y náuseas y vómitos. Si usted tiene dolores de cabeza crónicos en la mañana junto con cualquiera de estos síndromes, vea a un médico inmediatamente.

Dolores de cabeza matutinos suelen ser nada más que una molestia dolorosa que generalmente se puede aliviar al reducir el estrés y tomar medidas para conseguir una noche de sueño relajante. Sin embargo, si se convierten en un fenómeno crónico o están acompañados de otros síntomas como náuseas o vómitos, que pueden ser síntomas de una condición médica potencialmente peligrosa. Si sus dolores de cabeza por la mañana comienza a hacer su vida un factor perjudicial, por favor consulte a su médico local.

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